Mantarlı Omlet Nasıl Yapılır? | SemenOner Yemek Tarifleri (Mantarlı Omlet Tarifi)

Bu videomuzda mantarlı omlet tarifi yapıyoruz. İyi bir omlet yapmanın püf noktası omlet harcına biraz su veya süt ve biraz yağ katmaktan geçer. Detaylar için buyrun videomuza.

Malzemeler
- Yumurta
- Mantar
- 1-2 diş sarımsak
- Tereyağı
- Zeytinyağı
- Karabiber


◾Yumurtaları bir kasenin içerisine kırın.
◾İçine biraz su veya süt ekleyin.
◾Tereyağı, tuz, karabiber ekleyin iyice çırpın.
◾Mantarları dilimleyin.
◾Mantarları zeytinyağı ile iyice pişirin.
◾Bir süre sonra sarımsağı ekleyin.
◾Pişen mantarları bi kaba aktarın
◾Tavanıza yumurta karışımını dökün. Kıvam bulama kadar karıştırarak pişirin.
◾Daha sonra mantarları pişen omletin üzerine koyun. Dilerseniz ikiye katlayabilirsiniz.

Afiyet olsun. :)

——
Besin Değerleri
Mantarlı Omlet 1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g) 3.65
Protein (g) 8.44
Yağ (g) 9.91
Lif (g) 0.6
Kolesterol (mg) 208.4
Sodyum (mg) 468.4
Potasyum (mg) 381.9
Kalsiyum (mg) 35.38
Vitamin A (iu) 170.34
Vitamin C (mg) 2.24
Demir 1.64

BAKIR TENCERE SemenOner kanalına abone olun yeni yemek tarifi videoları ndan haberdar olun: https://goo.gl/aP7ygZ
Mutfaktayız kanalına abone kolay yemek tarifleri üstüne videoları ilk siz görün https://goo.gl/22qS7g
Diyet Yemekleri : http://bit.ly/2T03upZ
Tatlı Tarifleri : http://bit.ly/2U1vqXs
Çorba Tarifleri : http://bit.ly/2X8FEHA
Kek Tarifleri : http://bit.ly/2ThQlZz

SemenOner'i daha yakından takip etmek için;
1️⃣Websitesi: http://www.semenoner.com.tr
2️⃣Instagram: http://instagram.com/semenoner
3️⃣Facebook: https://www.facebook.com/SefSemenOner
4️⃣Twitter: https://twitter.com/semenoner
Türkiye'nin ilk QR kodlu yemek kitabı
5️⃣BAKIR TENCERE | SemenOner kitabını satın almak için http://bit.ly/2GmqYQ8

#yemek #yemektarifi #omlet #semenoner